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第24章 三中体考

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  科比在考试之前又进行了一些热身运动,将自己的身体筋骨都通过运动来拉伸好,这样才能够让他在考试之中发挥出更好的成绩出来。

  之前他让体育科代表帮他进行过一次100米的测试,他最快的一次速度已经达到了12秒7左右,不过他是通过手动计时的,所以这个成绩也未必就会特别的准确,其实以科比71的速度来看,他的最大速度应该还能够更快,不过他现在的加速能力只有51,所以他在100米的前段加速不够快,因此也就导致了他的百米成绩没办法更好。

  相反科比在1000米的跑步之中反而成绩显得更好一些,他最快的一次测试已经来到了3分35秒左右,之前辉煌生涯系统为他所设置的跑学校操场20圈的任务看来还是有帮助到他,他现在只要进行了充分的热身运动,就不会在跑1000米的时候出现极点的情况,只要他能够保持住呼吸与奔跑节奏的稳定,那么就能够取得不错的成绩。

  第三项身体素质的测试是立定跳远,科比接了辉煌生涯系统给他所布置的蛙跳任务,这让他的弹跳力提高了1点,达到了57点的弹跳力,他这具身体的弹跳天赋其实还算是很不错的,在经过了一天的训练之后科比的立定跳远距离已经能够达到2米6以上了,这个成绩对于一个初三的学生而言已经算很不错了,随后他还进行了一次摸框的测试。

  身高一米8的他助跑起跳已经能够超过篮筐一个手掌左右了,尽管这距离他能够单手进行扣篮还有一段的距离,不过他的弹跳力也确实很不错了。

  而最后一项身体素质的测试是原地实心球,这个项目他其实也还行,尽管这具身体看起来有些瘦弱,但实际上力量属性也达到了46点,科比发现这具身体的力量更多的是属于动态力量而不是静态力量,也就是所谓的爆发力比较好。

  也正是因为有了这样还不错的力量,之前科比在奥体中心才能够勉强有机会与对方一米九五的高个球员进行对位,他甚至还能够用背身卡住位置要到球,他的静态力量不足更多的可能也是因为他这具身体本身的体重太轻了,只有130斤而已,而原地实心球则是一项既考验爆发力又考验技巧的项目,在经过了几次训练之后科比就逐渐掌握了投掷实心球所需要的技巧。

  正是因为有了考试前一周多的提前训练和充分准备,现在的科比对于这次的体考还是充满了信心的,即便他现在的运动天赋还算不上是顶级,但如果正常发挥的话应该也足以达到三中的录取标准,而运动天赋的分数占了60%,剩下40%的分数还需要他靠着篮球方面的基本功去获得。

  大约十点半左右的时候科比终于等来了属于他的测试,因为报名参加体考的人很多,所以他都已经被分到了第五批的考试学生之中去了。

  此时阳光照射了下来,让所有人都感觉到全身暖暖的,科比也感觉到自己身体之中的血液都在逐渐的变得火热起来。

  第一项100米的测试很快完成了,科比跑出了12秒5的成绩,和他一起参加测试的人总共有10个,而他这个成绩已经能够排到第三名了,第一名跑到了12秒1,第二名跑到了12点4,而在科比之后还有两个人跑进了13秒以内,剩下的5个人就连13秒都没有能够跑进,当然对于初三的学生而言这个成绩其实已经算是可以的了。

  第二项1000米的测试科比超水平的发挥,最后竟然跑进了3分25秒以内,取得了这个项目的第一名,其实一开始的时候科比是处于落后的状态之下的,第一圈400米跑完的时候他才排到了七八名的位置,然而他越到后边速度越快,到了最后200米的时候他竟然可以做到全程冲刺,随后一路反超在他前边的人,到最后不但取得了第一名,甚至还拉开了与第二名的差距,科比觉得自己最后100米的冲刺速度绝对比之前跑的100米速度还要更快一些。

  第三项测试是立定跳远,他发挥还算比较正常,跳出了2米57的距离,也是排在了他这一组的第二名,最厉害的那位则跳出了2米65的距离。

  第四项测试原地实心球,科比发挥并不是很理想,只让他获得了第五名成绩。

  而最后一项身体素质的测试则是五米的往返跑,这是一项非常考验身体反应速度的测试,从某种程度上来说尽管身高更高的人会有一些手臂长度上的优势,但是也会在身体的灵敏度上有所欠缺。

  这一项测试科比发挥得相当好,取得了他们着一组中的最好成绩,之所以科比能够做到这一点,还是因为他对于身体的控制有着专属于他自己的理解,以前的他就拥有着超乎寻常的核心力量和身体控制能力,能够在空中做出许多像是乔丹一样不可思议的动作出来。

  而这项测试也同样是需要非常好的身体控制能力才能够做好,发力过猛或者不足都会难以取得优异的成绩,而科比则很擅长去控制自己的运动神经,让一切都处于刚刚好的状态,他的速度和反应速度或许不是最快的,但是却肯定是能够将自己的身体控制得最好的。

  从综合的成绩上来看科比也是以微弱的优势取得了这一组的第一名,第二名其实也很厉害,不过他在最后一个项目之中发挥有些失常,最终惜败给了科比。

  科比在完成了身体素质方面的测试之后就要进行篮球专业技术方面的测试了,这些自然也是他所最擅长的方面,尽管这具身体在此之前没有丝毫的篮球方面的基本功基础,不过科比的自我训练能力那也是非常厉害的,即便时间非常的紧迫,但是他还是利用这些时间有条不紊的将最基本的篮球基本功给训练好了。

  其实在篮球这项运动之中最为基础的就是身体素质,随后就是篮球基本功,只有在篮球基本功非常扎实的前提下一些更高级的篮球技术才能够有可能被施展出来。

  而不管是运球,投篮,传球,防守,卡位,抢篮板等各个方面都是有着很多基本功需要去训练,很多细节需要去进行完善的。

  而体考的内容其实也基本上就是对这些基本功的测试,像控球过障碍物,全场运球上篮,半场运球之后的急停投篮,还有传球入洞去测试传球的准确度,左右横移的测试,以及定点中距离投篮和定点三分投篮,最后还有1分钟内的高强度连续投篮测试。

  可以说三中的篮球测试项目很多,而且难度都不小,每一个项目都需要参加考试的人拥有非常扎实的基本功,否则就很容易出现失误难以取得好的成绩。

  科比整体测试下来还算是不错,不过他毕竟训练的时间还有些太短,在传球入洞这项之中出现了一些失误,导致他的总体成绩受到了一些拖累,不过最终还是在他这一组之中取得了第三名的成绩,算上之前的身体素质测试一起,科比两项测试的分数排在了他们这一组之中的第二位。

  完成测试的时候已经接近中午了,科比感觉自己的身体还是有些疲惫,在一个半小时不到的时间之中连续进行如此多项目的测试,这个测试强度的确很大,而今天下午科比还要去参加一中的体育考试,当然其实以他三中的体育考试情况来看,他被三中录取的机会已经很大了,或许没必要再去一中进行体育考试了。

  不过科比最终还是决定还是要去参加下午两点半的一中体育考试,他拿出一瓶能够帮助恢复体能的能量饮料,一口气喝了下去,这种辉煌生涯系统所给他的能量饮料看起来和普通的能量饮料没什么区别,甚至包装都是什么佳得乐或者脉动一类的常见运动饮料,但是效果却完全不是那些普通的运动饮料所能够比拟的。

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